★★★★☆
4.7 sterren op 5 van 727 Klanten-reviews
lees en download TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen-boeken
Kenmerken TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
Lees TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen-boeken online op de officiële site en zijn gemakkelijk toegankelijk
| De titel van het boek | TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen |
| Datum van publicatie | |
| Taal | Nederlands |
| ISBN-10 | 7781956690-TGV |
| Digital ISBN | 191-7876003292-NGY |
| Schrijver | David Berceli, Selina Weninger |
| Übersetzer | Udonna Faakhir |
| Seitenzahl | 390 Pages |
| redaktør | Lucie Robisch |
| Datentyp | EPub PDF AMZ HWP WRD |
| Bestandsgrootte | 4.48 MB |
| Filnavn | TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen.pdf |
TRE staat voor Tension and Trauma Releasing Exercises (vrij vertaald: traumaen spanningsreducerende oefeningen) TRE is ontworpen om grote groepen mensen te helpen, die een ervaring hebben meegemaakt variërend van milde stress tot ernstige trauma's. David Berceli heeft altijd TRE gepresenteerd als een zelfhulpmethode voor personen die misschien geen toegang hebben tot therapie of andere vormen van ondersteuning. Ook zijn er veel mensen die geen therapie nodig hebben, maar die gewoon een zelfhulpmethode willen om hun eigen dagelijkse stress te verminderen. In dit boek worden zowel de theoretische achtergronden, als de oefeningen op een ook voor niet-therapeuten begrijpelijke manier uitgelegd. TRE omvat een serie van zes oefeningen, die de spanning in de spieren helpt te verminderen. Alle zoogdieren gaan ook trillen/schudden na een stressmoment en gaan dan door met hun leven alsof er niks gebeurd is. Deze oefeningen lokken dit trillen en of schudden uit. De op deze manier opgewekte trillingen, ook wel neurogene tremoren genoemd, beginnen diepe langdurige spanning in het lichaam los te maken. Waarna men zich heerlijk ontspannen voelt, net als na een massage. TRE is ook zeer geschikt om preventief te doen. Het wordt ook gebruikt door dienstverleners die op regelmatige basis last hebben van ernstige stress of trauma, zoals: -Politie en Brandweerpersoneel, Eerste Hulp medewerkers, NGO medewerkers -Internationale bedrijven -Militair personeel -Non-profit organisaties -Gezinnen en kinderen www.traumaprevention.com Toon meer
Tags:
nl boeken downloaden TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download boeken online gratis TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
downloaden boeken op kobo TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
downloaden boeken op e reader TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boek downloaden op ipad TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boek downloaden op ereader TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boek downloaden op telefoon TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boek downloaden op iphone TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boek downloaden op tablet TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download boeken pdf gratis TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boeken downloaden legaal TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boeken downloaden kobo plus TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boek henoch download TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boek download ipad TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boek downloaden iphone TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
boek downloaden iphone gratis TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download boeken illegaal TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download boek martien TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download boeken pdf TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download boeken ipad gratis TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download ebooks for free TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download boek sneijder TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download boek wesley sneijder TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
download boek gratis TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen